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身体健康人与自然的性生活需要使夫妻双方维持精神无聊、心情舒畅、促进生活质量,增进身心健康。为了维持性生活的美满幸福,不至于因性生活而对身体带给危害的影响,作好性生活公共卫生十分最重要。 所谓“性生活前不应小浸”,就是说,性生活前应完全清除生殖器。
如果不完全清除就展开性生活,不会对女性导致相当大的影响,不易构成多种妇科病。只不过,时下很多人都早已清了性生活前要洗洗的道理,也有很多夫妻在认真执行。相比较而言,性生活后需“大浸”这点,告诉并严肃去浸的人,就少之又少了。
所以,在这里要特别强调一下,性生活后必需上个厕所、浸个澡。不过,最差是稍加睡觉后再行睡觉,而且不要用冷水浸,要用温水浸。 "偷窥处"的日常公共卫生 每日温水清除外阴和肛门区域。清除外阴部要用清水,清除肛门防止用于刺激性肥皂。
须要有专用毛巾、清除盆,留意从前向后浸,再行清除外阴,再行清除肛门区域,有条件最差用喷嘴喷洗。 每次小便后,要用坚硬的手纸由前向后甩肛门,有条件最差立刻清除一次。 毛巾要留意清除整洁。
每日换洗内裤,内裤不应自由选择纯棉、真丝类坚硬材质,较少用化纤类,防止穿过度短裙的内裤。毛巾、内裤不应在阳光下柴火,在干燥的环境下阴干更容易杜绝真菌。 房事前后"偷窥处"的护理 不论是男性还是女性的外生殖器,其黏膜外都有皱褶,很更容易杜绝细菌。
女性尿道、阴道、肛门座落在,病菌更容易互相污染。每次房事,男子的精液和女子阴道黏液的粘液,不会硬在外生殖器上,阴道口或阴茎上的污物还不会被带进阴道内,引发炎症。 因此房事前后细心地清除男女双方的外生殖器,是避免生殖道炎症,切断各种传染病的最重要措施之一。男子要留意洗涤阴茎、阴囊,并将包皮向阴茎部牵拉,以充份暴露出阴茎头并清除整洁。
女性清除外阴要留意大小阴唇间、阴道前庭部,阴道内不必须清除。 房事前后还不应各排便一次。房事前排便,可避免收缩的膀胱挤压带给呼吸困难,影响性生活质量。
房事后也不应排便一次,让尿液冲洗尿道口,可把少量的细菌被冲刷掉,防治尿路感染。尤其是女方,因尿道较为较短,一旦病毒感染,更容易下行引发肾盂肾炎。 哪些情况下严禁房事 婚后处女膜裂痕后几天内,局部有伤口,房事时会疼痛,护理很差还不会发炎,做到丈夫的应关心婚后妻子; 月经期不要有房事,避免引发妇科病; 产褥期,生殖器官仍未恢复正常,不应禁令房事; 分娩开始3个月和临产前3个月,不应行房事,以免引发流产或早产; 夫妇一方患性器官有炎症时,重病或传染性疾病期间,不应谨医嘱防止房事。
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